Не самая здоровая диета Кейт Мосс

В пищевом рационе диета Кейт Мосс содержит только фрукты, овощи, молоко и  некоторые продукты из него. Дни употребления овощей, молока и фруктов чередуются.

В прокат выходит фильм "Жизнь за гранью"

Однако паре удалось остаться друзьями, а после выписки Кейт из больницы ее ждала новенькая BMW, которую презентовал ей Депп по случаю выздоровления. Несмотря на их расставание, Джонни остался самым.

Различные диеты для похудения. которые применяют к себе модели, очень сложны, со скудным рационом и поэтому трудно переносимы, к тому же, бывают зачастую небезопасны;  диета Кейт Мосс также может иметь противопоказания для некоторых людей, имейте это в виду, не рискуйте здоровьем и не забывайте на всякий случай каждый новый рацион для избавления от лишнего веса обсуждать с лечащим  врачом.

Подробнее http://roizman.livejournal.com

Сегодня Кейт Мосс – эталон для начинающих моделей, но в далеких 90-х ее окрестили «антимодель» из-за чрезмерной худобы. В тот период такие изящные формы еще не пользовались нынешней высокой популярностью. Эту красивую женщину всегда преследовали слухи об ее склонности к анорексии, а когда она набрала пару лишних килограммов, журналисты тут же приписали ей беременность. Так что же представляет собой знаменитая диета Кейт Мосс, неужели модель действительно практически ничего не ест?

Овощной день

• Завтрак: тост и натуральный кофе с молоком (без сахара)
• Обед: овощи, приготовленные на пару – 200 г, листовой салат и картофель в мундире – 2 шт.
• Ужин: тост и салат из зеленых овощей
• На протяжении дня: негазированная минеральная вода

смс:+7902-500-2000

Любопытно, что от спиртного Кейт Мосс отказываться не спешит. Пиво, вино и шампанское модель решила заменить водкой с лимоном – так, по ее мнению, она наберет меньше калорий. Диета есть диета.

Яндекс-деньги - 41001287446575

Лили Аллен считает наркотики забавными

Кейт Мосс предлагает всем попробовать свой режим питания. По сути дела, он может быть назван вегетарианским, поскольку в пищевой рацион включаются только овощи, фрукты и молоко (кислое молоко также).

В принципе, даже такая диета намного полезней полного отказа от пищи ради похудения. Если вы чередуете голодовки с перееданием, вес будет не уменьшаться, а расти, так как метаболизм замедлится и тело научится жить на необходимом минимуме калорий, а все остальное откладывать про запас.

Кейт Мосс и ее мужчины

Завтрак: 1 апельсин, 2-4 яичных белка, иногда чередовать с омлетом со шпинатом и зеленью. Обед: 100 г любого белого мяса, 200-300 г зеленых овощей, заправить лимонным соком и растительным маслом. Ужин: рыба или морепродукты со свежими некрахмалистыми овощами. В течение дня допускается пару раз перекусить фруктами, ягодами, 20-30 г орехов.

При этом несомненным качеством модели, выделяющим ее из тысяч других претенденток, по-прежнему является ее ум.

Антиоксиданты, содержащиеся в белом и зеленом чае, судя по результатам исследований, усиливают обмен веществ, тем самым сжигая жир, но насколько эффективно они это делают в организме доподлинно неизвестно. Ограничивая себя одними и теми же продуктами каждый день, Вы получаете эффект "сенсорного чувства насыщения". Это означает, что Вам постепенно надоедают одни и те же продукты и снижается вероятность переедания ими. В день при такой диете потребляется от 1000 до 2000 калорий в зависимости от выбранного обеда. Такая диета способна вызвать снижение веса у большинства женщин.