Ананас для похудения отзывы и Похудеть от ананаса

Так выходит, ананас не имеет никакого отношения к похудению? Как выяснилось, это не так и с помощью умеренных ананасовых диет похудеть можно, но, во-первых, не так быстро, как обещает реклама, а во-вторых, совсем не потому, что в нем присутствует «сжигатель жира».

Заморский гость на нашем столе необычайно вкусен и полезен, всего лишь несколько лет назад был нам неизвестен. Сегодня тяжело представить праздничный стол без ананаса. Лакомясь сочной мякотью ананаса мы даже не подозреваем, что можно похудеть с помощью этого тропического фрукта. В составе мякоти ананаса есть очень полезное вещество – бромелайн, которое и помогает похудеть.

Ананас – это прекрасное средство для похудения. Для начала надо сказать о том, что в сладкой мякоти фрукта всего 48 ккал на 100гр, что делает ананас прекрасной основой для многих диет. К тому же в составе мякоти есть уникальное вещество бромелайн, которое помогает расщеплению жиров в организме и не дает набирать вес. Так что одно только употребление ананаса помогает похудеть.

Полезные свойства ананаса, фермент бромелайн

Как похудеть на ананасе? Ананас помогает похудеть. Меню для похудения с помощью ананаса.

Ананас желательно кушать всем, а не только желающим похудеть. Например, кусочек ананаса или пара глотков его сока перед приемом пищи поспособствуют лучшему усвоению и перевариванию еды. И вы не будете ощущать тяжести в желудке.

Сидеть на диете на ананасах – дорогое удовольствие. Но ананасы мне покупает муж, потому что не любит полненьких леди (я очень склонна к полноте). Похудела на три килограмма (за четыре дня). Долго приходила в себя, если честно. Я и не верила, что с моей конституцией, возможно, такое похудение. Оказывается, что мир – не без чудес. Странная ананасная диета для похудения. В ней – много калорий. Интересно, каким образом, благодаря ей, кому-то похудеть удается (и удавалось)? Нужно, непременно, попробовать «на вкус» данную диету. А я слышала, что можно кушать все, но не забывать и про ананасы. Ананасы сами «выведут» все калории из организма и не нужно, при этом, в чем-либо себя ограничивать. Насколько это правда – не знаю. Но диету на ананасах я попробовала. Много лет тому назад. От минуса – в шоке: пять килограммов за семь дней! Платье новое, на радостях, купила себе. Никаких «минусов»! Это я про уменьшение килограммов…. Потратила время свое на нее. Зачем – не понятно. Ходила злая, как мегера. Хотела и жалобу написать, но кому? Диета и ананасы ее не прочитают. Девушки, а почему, в этой диете, рис обнаруживается? Смесь экзотики и риса – оригинальненько! На диету садитесь смело: она работает. По крайней мере, с моей фигуркой, она поработала хорошо. Как будет она поступать с другими фигурками – я не знаю. Пробуйте! К сожалению, такую ананасовую диету не могу себе позволить для похудения. Альтернатива – спорт. Он – то, лично у меня, бесплатный. В комнате есть и велотренажер, и тренажер для пресса, и турнички. А, когда разбогатею (если разбогатею) – попробую обязательно «просидеть» на ананасах. Хочу рыбки! Надоели ананасы, ананасовая диета тоже! Было время, когда супруг зарабатывал много. Я покупала ананасы каждый день. Они так мне приелись, что я от них «отдыхаю» до сих пор. Кстати, на диете я не сидела, но от фруктов этих – худела. Чего и вам желаю! Не мое…. Только огорчения одни. Лучше бы причина была в весах. А она – во мне. Вернее, в том, что не действуют, на тело мое, ананасы. И чем оно им не понравилось? Вообще, я – фаталистка (верю в судьбу и в то, что ничего случайного не бывает). Но не хочу я такую судьбу наблюдать в своей жизни. Хочу наслаждаться фруктовым вкусом ананасиков любимых и сбрасывать килограммы, один за одним. Хочу похудеть до сорок шестого размера (минимум!). Сейчас, у меня, сорок восемь. Многовато, что ни говори! Феном пользоваться проще, чем диетой увлекаться. Увлечешься – не остановиться потом. Я «подсела» на диету для похудения, словно на кофе. И, знаете, радуюсь своему «увлечению». Десять килограммов! Меньше, чем за месяц! Об этом результате и знаменитости мечтают! Хотя, если бы я была актрисой, певицей, или телеведущей – сидела бы, наверное, на каких-то других диетах. Как-то, не повезло, на этот раз. Села я на диету. Но не досидела на ней, потому что серьезно заболела ангиной и забросила «ананасовость». Хочу сесть заново, потому что многие твердят, что ананасики – лучшее лекарство от лишнего веса. Попробую, чтобы убедится в этом. Говорить, ведь, что угодно можно. Знать бы, как все на самом деле…..

Как мы разрезаем ананас? Кочерыжка обычно идет в ведро. А в ней-то как раз бромелайн и содержится. Столько в нем всяких полезных свойств! Повышает ферментативную активность, помогает при снижении количества ферментов в пищеварительных соках. Помогает расщеплять белковую пищу и усваивать ее организмом. Если перевести на язык выгоды – в разгар обильного застолья не торопитесь пить «мезим», съешьте кусочек ананаса с твердой серединкой или выпейте стакан ананасного сока. Особенно хорошо бромелайн переваривает рыбу, мясо и кисло-молочные продукты.

Как вы уже успели заметить, в ананасовой диете нет ничего сложного, однако она чрезвычайно эффективна. Бромелайн полезен не только желающим сбросить лишние килограммы. Ананас для похудения чрезвычайно эффективен! Если употреблять регулярно перед едой (за 25-30 минут) кусочек спелого ананаса или выпивать полстакана свежего ананасного сока, — это значительно ускорит метаболизм. Возможно, единственным минусом ананасовой диеты является относительная дороговизна ее основного компонента. Но плюсы ананасовой диеты при этом довольно большие.

Как похудеть с помощью ананаса?

Ананас – это действительно не только вкусный, но и очень полезный продукт. И он вполне может помочь похудеть. Вот только ананас – это не волшебное средство и чудесного превращения толстушки в стройную газель при помощи ананаса без всяких дополнительных усилий не будет.

Кто не знает, что с помощью ананаса можно вкусно похудеть? Как это сделать правильно? Как не растерять драгоценных свойств сочного плода?