Как удалось похудеть Светлане Ходченковой. Светлана Ходченкова до и после похудения

Сегодня мы с вами поговорим о том, как не только не поправиться, но и похудеть зимо й. Для начала напомню, что набор веса зимой — суровая физиологическая реальность. Даже мой кот к зиме набирает граммов четыреста, потому что много ест и спит. Но коту это самое только прибавляет шарма, чего не скажешь о прогрессивной современной девушке.

Девушки делятся на две категории. Одни считают, чтозимой в череде праздников можно и расслабиться. Зато к весне их ждут «заслужено приобретенные» пара-тройка лишних килограммов, плохое настроение, проблемы с кожей и навязчивая идея«что бы такого съесть, чтобы похудеть» .

Теперь о том, что «молодые люди выбирают худых девушек». Вот сколько ни выхожу в общество — не вижу такого. Всё, что я вижу, можно охарактеризовать как «раз на раз не попадается» (интересное наблюдение, кстати: наиболее возбуждённо, кстати, крутятся вокруг полненьких). Такой эффект действительно может иметь место, но в большей степени у «юнцов». Возможное объяснение — они ещё не сформировали независимое мнение касательно женской красоты. Также возможен эффект того, что более худые девушки более активны, более активно ищут себе партнёров, поэтому чаще имеют пару. Почему же «более худые девушки более активны»? Это — девушки, которых больше заботят отношения в раннем возрасте. От этого они — и за модой следят, и худеют, и с мальчиками заигрывают, и проявляют больше инициативы — в общем, осуществляют целый комплекс мер по заполучению самца, в который попадает и похудание.

По первых, женщина замужем - защищена как материально, так и морально (по крайней мере всегда раньше так было). Быть замужем - значит, иметь статус замужней дамы. Во-вторых, женщина стремиться к материнству, воспитанию здорового и крепкого потомства. И вообще, женщина нужно о ком-то заботится. И такие девушки еще есть. Хотя есть и другие - которые сами из себя вытравливают остатки женственности, заявляя, что замуж они не хотят, детей не хотят, еще и гордятся этим.

Просто борьба с лишним весом обычно ни к чему не приводит. Фактически это борьба с самим собой. Получается, что вы боретесь со своими же убеждениями, которые ваш организм запрограммировал на накопление лишних килограммов. Нужно в мирной дружбе и полном принятии распрограммировать себя (см. психологический тренинг Флексишейп). Вот почему очень часто не работают просто методы ограничения еды и увеличения физической нагрузки. Одного этого мало. Еще раз хочу подчеркнуть, что необходим комплексный подход к вопросу "Как похудеть". Невозможно просто взять и полюбить себя. Для этого нужна помощь специалиста.

Зима — лучшее время, чтобы начать ходить в фитнес-клуб. если ты никогда не делала этого раньше. Ты еще успеешь многому научиться в фитнесе до того, как в марте-апреле зала атакуют толпы желающих «похудеть к лету быстро и навсегда».

Но милые пухляшки ничем ей не проигрывают. Такие аппетитные, женственные! Мне даже жалко стало, что они занимаются фитнесом лишь с целью похудеть.

Но почему так? Таких женщин отбирают специально. Зачем? На подиуме не будет смотреться низкая, полная женщина.

Зачем женщины стремятся похудеть? (среда,31 октября 2007)

Девушки стремятся быть красивыми, но зачем? Чтобы привлекать молодых людей. Поэтому девушки выясняют что является красивым, и стараются быть такими.

Подумаем над вопросом: «Зачем человеку нужен лишний вес?». Предвижу ответы типа: «Да не нужен он мне совсем! Не знаю, как избавиться от него!» Однако, если избыточный вес существует, значит, это человеку зачем-либо нужно, даже если он этого и не осознает.